Le Rove
Lieu : Salle gymnastique - gymnase Municipal • Professeur : Béatrice CIBELLA diplômée d’état • Contact : 06 09 88 52 38
Béatrice vous propose des cours de gymnastique tonique, traditionnelle, contrôlée (pour les personnes ayant des problèmes de dos ou autres).
Cette pratique permet de conserver et d’améliorer la mobilité des articulations, le renforcement musculaire, l’habileté motrice, l’équilibre et la souplesse.
Les cours sont ouverts à tout public, il n’y a pas de limite d’âge.
Inscriptions
Certificat médical de non contre- indication
COTISATION annuelle
188 € (dont 5€ d’assurance compris)
• Possibilité de régler en 3 fois
• Possibilité de payer au cours 10€ ou carnet de 10 tickets 80€
• Premier cours d’essai gratuit
Lundi : 9h-10h : Gymnastique traditionnelle
10h-11h : Gym contrôlée
Mardi : 9h-10h : Stretching
Jeudi : 9h-10h : Gym traditionnelle
10h-11h : Pilates ou Gymnastique contrôlée ou Stretching
Le contenu des cours peut varier en fonction de la demande et de l’aptitude des adhérents (streching, pilates, gym, step, ballon, élastiques...)